Yes!!

Hej!

Ja precis, yes!! mitt inre skrek lite av lycka idag när projektet på jobbet klarade en viktig deadline!
Egentligen borde jag sagt yes högt! Kanske ropat ut lite glädje sånt ska vara bra har jag hört

Andra dagen snart avklarad när det gäller kost - och träningsupplägg av Best in Shape, anpassat helt till mig och special för tiden innan nästa ryggoperation. Träna varje dag i form av cardio och sen stort fokus på kosten. Efter operationen hoppas jag kunna börja med lite styrketräning

Lördagar får jag äta vad jag vill och jag har redan börjat att drömma om valen jag då ska ta och hur gott det ska bli med en bit ost Jag älskar ost!!

Idag la jag till hela 5 min på crosstrainern och ökade tempot. Svetten rann mer idag måste ju betyda nåt! Hihi

Nej, nu blir det sängen sååå trött

Sov gott

Hörs imorgon

Kram
Malin